Os sucos são ótimas opções de fazer com que seus filhos consumam frutas, verduras e legumes, deixando os mesmos ainda mais saudáveis nessa fase de crescimento que é tão importante. Por isso mesmo, separamos aqui algumas opções Receita de suco para bebês.

Além de serem ótimas opções, os sucos podem fazer com que seus bebes, e ate mesmo, as crianças, consumam a quantidade de vitaminas necessárias diária. Mas vale lembrar que, mesmo com os sucos, é importante ainda que os bebês consumam as frutas inteiras.

Receita de suco para bebês

Receita de suco para bebês

Suco de melancia e pera

Ingredientes: ½ fatia de melancia, ½ pera, ½ copo de água e 1 colher (sopa) de folhas de hortelã.

Modo de preparo: Lave as frutas, remova as sementes e coloque-as no liquidificador, junto com a água e as folhinhas de hortelã. Bata bem!

Suco de laranja lima com mamão

Ingredientes: ½ laranja lima, ½ mamão papaya, ½ copo de água e 1 colher (chá) de mel.

Modo de preparo: no liquidificador, junte o suco da laranja com o mamão papaya cortado em pedacinhos. Em seguida, adicione a água e o mel. Bata bem todos os ingredientes.

Suco de frutas cítricas com couve

Ingredientes: 1 colher (sopa) de caldo de limão, 1 colher (sopa) de folhas de hortelã, ½ folha de couve-manteiga e 150 ml de suco de laranja.

Modo de preparo: Lave bem a folha de couve e bata no liquidificador com os outros ingredientes.

Suco de maracujá com chá de camomila

Ingredientes: ½ de poupa de maracujá, 1 colher (sobremesa) de linhaça triturada, 1 xícara de chá de camomila frio e ½ copo de água.

Modo de preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador.

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